DOLORES MENSTRUALES

[Plumier]

Buenas noches don Francisco.

Mi pregunta trata sobre los dolores menstruales. Todos los meses tengo un dolor agudo especialmente el primer día de menstruación... para aliviar el dolor me tomo una o varias pastillas de ibuprofeno. Sé que está mal, entonces ¿hay algún remedio natural para aliviar esos dolores menstruales? ¿Esos dolores menstruales son normales, o si llevara la alimentación y el estilo de vida que describe en el libro no tendría ningún dolor?

Espero me indique. Tengo amigas que lo pasan fatal durante bastantes días y se toman una barbaridad de pastillas para paliar el dolor.

¡Muchísimas gracias por tu labor!

[Escuela de Salud]

Buenas noches don Francisco.

Mi pregunta trata sobre los dolores menstruales. Todos los meses tengo un dolor agudo especialmente el primer día de menstruación... para aliviar el dolor me tomo una o varias pastillas de ibuprofeno. Sé que está mal, entonces ¿hay algún remedio natural para aliviar esos dolores menstruales? ¿Esos dolores menstruales son normales, o si llevara la alimentación y el estilo de vida que describe en el libro no tendría ningún dolor?

Espero me indique. Tengo amigas que lo pasan fatal durante bastantes días y se toman una barbaridad de pastillas para paliar el dolor.

¡Muchísimas gracias por tu labor!

Nunca he conocido a ninguna mujer que llevara años haciendo una alimentación sana y que tuviera dolor menstrual.

Claro que eso no se consigue haciendo las cosas bien en un mes. Y tomar las pastillas agrava la situación para la próxima vez. Todo lo que se hace mal pasa factura en el futuro.

Prueba a tomar aceite de onagra un par de meses a ver si te ayuda, pero lo más seguro es comer las cosas para las que está diseñado tu organismo.

[Plumier]

Perfecto don Francisco, así lo haré, no tomaré nada de pastillas y probaré el aceite de onagra.

¡Muchísimas gracias por contestar!