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LA GERMINACION
La coccion de los germinados es mucho menor que sin germinar esto podria ser un metodo de ahorrar dinero ademas que los germinados son mas digestivos y compatibles con el resto de alimentos.

La germinacion de las semillas, cereales y legumbres transforma los nutrientes complejos en nutrientes muchos mas simples y asimilables, esta transformacion hace que las proteinas y almidones que son la principales causas de incompatibilidad entre si y que no se puedan comer crudos se transformen en sustancias parecido a lo que podria ser un vegetal cualquiera.

HACER MAS CANTIDAD DE COMIDA

Yo cuando cuezo el arroz hago el doble o triple y luego lo meto en la nevera, hago lo mismo con otras recetas.Asi se ahorra uno tiempo y dinero.Esto ya lo sabe todo el mundo pero esta bien recordarlo.

COCER LAS LEGUMBRES MAS RAPIDO SIN OLLA EXPRES, METODO ABSURDO PARA AHORRAR DINERO

Se pone un tenedor completamente de metal en el fondo de una olla, esta tonterida hace que se cueza antes las legumbres, no me pregunteis porque, porque no tengo ni idea si alguien lo sabe que me lo ponga en los comentarios.Yo lo tengo comprobado.