Foro de Salud 1000x100

Dany gl escribió: ↑18 Feb 2023, 07:39 Buenas!!
Si se toman semillas de lino, el efecto es el mismo del aceite?

Y respecto a los zumos naturales,que opinan de eso que dicen que la fruta se tiene que tomar entera sino al separar la fibra del zumo dan picos de glucemia...
Si hay algún articulo que me pueda leer al respecto tambien me vale.

Personalmente me preparo unos licuados cada mañana de varias frutas y son un espectáculo...

si se observa a la gente que abusa de tomar zumos de frutas y tambien frutas enteras y tienen una vida saludable y otras se recuperan de problemas de salud graves no hace falta mirar mas.Francisco Llinares es una prueba si esa teoria fuese cierta hace tiempo estaria con problemas de salud.

Si quieres puede probar con testear tu mismo a ver como tienes la insulina cada semana tomando zumos y sin tomar zumos.

Dany gl escribió: ↑18 Feb 2023, 07:39 Buenas!!
Si se toman semillas de lino, el efecto es el mismo del aceite?

Y respecto a los zumos naturales,que opinan de eso que dicen que la fruta se tiene que tomar entera sino al separar la fibra del zumo dan picos de glucemia...
Si hay algún articulo que me pueda leer al respecto tambien me vale.

Personalmente me preparo unos licuados cada mañana de varias frutas y son un espectáculo...

Sobre el lino, tomando la semilla tiene un efecto laxante por su alto contenido en mucílago, y el aceite tiene más potencia transportando oxígeno.

El tema de los zumos lo expliqué aquí con todo lujo de detalles.

https://www.ivoox.com/en/26-pertinaz-su ... 670_1.html

Vale perfecto! Da gusto este foro... Gracias!

Hola Francisco! A mi abuelo se le inchan las piernas cuando se levanta! Y se le desinflamar solo si las pone en alto. Que me recomienda? Gracias por su tiempo. Saludos desde Uruguay

Santibella17 escribió: ↑06 Mar 2023, 23:21 Hola Francisco! A mi abuelo se le inchan las piernas cuando se levanta! Y se le desinflamar solo si las pone en alto. Que me recomienda? Gracias por su tiempo. Saludos desde Uruguay

Coges dos cubos anchos y altos, que quepan las dos piernas hasta la rodilla.

Uno lo llenas con agua caliente y el otro con agua fría.

Tu abuelo se sienta en el centro de los dos cubos, y va metiendo las dos piernas 5 minutos en cada cubo. Y eso lo hace durante una hora todos los días.

De esa forma aumentará la circulación.

También le ayudará tomar mucho zumo de naranja, y zumo de limón fuera de las comidas.

Muchas gracias Francisco!

Saludos,

Tengo mis dudas en cuanto al zumo de naranja, sobre todo, de naranjas que no tienen semillas. Vivo en Londres y desde los últimos años he notado la presencia en los super mercados de frutas sin semilla lo que me hace dudar de la calidad del jugo y sus efecto.

Buenos días Francisco y gente! Que opinas de tomar vit C, en forma de ácido ascórbico, hay terapeutas que indican de tomar hasta 6 gr, para mantener alta está vit que es tan importante sobre todo para infecciones. Hay personas que tienen infecciones escondidas en boca, por haberle extraído muelas o dientes o practicado endodoncias con mala praxis. También recomiendan el magnesio con lisina por la noche, para prevenir infartos y accidentes cerebrovasculares.
A vit C, magnesio y lisina le llaman la Santísima Trinidad.
Que me puedes decir de esto? Gracias